Рассказ автора о том, как она подготовилась к родам и получила от них удовольствие. Она рассказывает о своей работе с телом, умом и эмоциями, о том, как научилась дышать и расслабляться, а также о том, как создала идеальную картинку родов в своем сознании. Автор призывает не бояться родов и готовиться к ним, чтобы получить от них только положительные эмоции.